Psicoterapia
La psicoterapia è un percorso che aiuta a comprendere e affrontare difficoltà emotive, relazionali e comportamentali, migliorando il benessere e la qualità della vita.
Allo Studio Iris adottiamo diversi tipi di approcci efficaci e scientificamente validati.
Di cosa ci occupiamo:
- Ansia, panico e fobie
- Depressione e disturbi dell’umore
- Stress e difficoltà emotive
- Problemi relazionali e familiari
- Disturbi ossessivo-compulsivi
- Autostima e crescita personale
Tecniche utilizzate:
- Ristrutturazione cognitiva
- Tecniche di esposizione
- Gestione dell’ansia e dello stress
- Problem solving
- EMDR
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
- REBT (Terapia Razionale Emotiva Comportamentale)
Riceviamo su appuntamento a Riccione, Sant’Andrea in Casale e Online
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